Modulul se desfășoară sub forma a 8 ședințe/lună (marți și joi, de la 19:30) timp în care se lucrează pe 3 tipare de mișcare din cele 6 de Strength & Conditioning (Hinge, Push, Pull, Squat, Carry și Lunge). Ia legătura cu noi să afli când se organizează următoarea grupă sau întreabă direct la recepția CBC. Prețul pachetului de 8 ședințe (pentru o lună întreagă) este de 425 RON.
🎁Bonus: workshop de nutriție alături de un Ebook cu tiparele de mișcare învățate, ambele pregătite de colega noastră, Ștefania.